2009年11月

2009年11月13日

近況報告

いつも皆様に気にかけてもらって恐縮です。

シャディン、元気です。

じつはセバスティアンの訃報から、すこぶる調子がいいのです。
セバちゃんが、天国から見守ってくれてるからかな。

メイちゃんは一緒にお買いもの。

相変わらずカイカイがひどいです

お散歩もあまりいきたがらず、ベッドに飛び上がるのも大変そうになってきました。
食欲だけは、めちゃくちゃあるんだけど。
ソフィアままに皮膚に良い温泉の素をもらったので、今夜から使ってみます。
効き目がありまうように！

ふたりとも、まだまだ元気で、楽しく暮らそうね♪

at 19:38│コメント(2)│ワンコ

2009年11月11日

解禁

今夜のメインディッシュは、これ

蟹です

やっと解禁になりました。冬がやってきたね～。

焼くか茹でるか鍋にするか迷ったけど、茹でることにしました。

茹であがったら、身とみそを全部とりだして混ぜ、ご飯にのせます。
ぴあの＆みるくさんに教えていただいた、美味しい蟹の食べ方です。

炊き立てのご飯と蟹のハーモニーがすばらしい。

水菜とルッコラ、柿、生ハムのサラダ

生ハムは、メロンやいちじくと合わせることが多いけど、柿とも相性がいいよね。

それから、サツマイモのお味噌汁
昨日のおでんの残り、味が染みておいしい。
かぶのお漬け物。

今夜もおなかいっぱい

ごちそうさまでした

at 20:13│コメント(4)│料理

2009年11月08日

神郷マラソン　応援

今日は神郷マラソン

私は出場しないんだけど、蛍ママの応援に行きました。

応援団は
光、蛍、神威の３頭。応援任せたよ～

とても暖かないいお天気で、紅葉が美しい。

スタート前、入念に体をほぐす蛍ママ

ここのコースはアップダウンが多くて、きびしそう。
とくに、ゴール前の急でしかも長い上り坂には、苦戦されている方が多かったです。

がんばれ、蛍ママ！

３キロ、５キロ、１０キロ、ハーフとあったのですが、距離によって走り方って違うんですね。
３キロ出場の人は、短距離のフォームの人が多かったなあ。

ハーフの人たちは、体幹が安定した、ぶれない無駄のない走りでした。
見習わなきゃね。
しかも、脂肪のないかっこいいカラダの人ばかりで、う、うらやまし～。
私もハーフが走れるようになりたいな。

マラソンのあとは、会場のすぐ近くの蛍ママのご主人の実家に行きました。
なんと、築１５０年の茅葺のおうちです。
台所にはかまどが残ってるし、石のキッチン台だし、お風呂は五右衛門風呂
すごい～～～！！！

それから新見千屋温泉にGO

お湯がぬるぬるで、お肌がすべすべ。いいお湯だわ

露天風呂から、オレンジや黄色に紅葉した山々がみえて、極楽極楽

とてもあたたまりました。

お昼ごはんは名物千屋牛。

走ってもないくせに、蛍ママと同じだけ平らげました

蛍ママと私の次のマラソンは

こちら
　
美作市ロードマラソン大会　in岡山国際サーキット

サーキットを走れるんです、すごい～

私は１０キロに出る予定。
ソフィアままも、１０キロ出ようよ～♪

at 21:43│コメント(2)│マラソン

2009年11月05日

セバスティアンの訃報

・・・まさか、シャディンより先に逝ってしまうとは思ってもいませんでした。

１１月４日午前３時２０分頃、セバスティアンが天国へと旅立ちました。

シャディンとジュエルの３胎目の子供です。
まだ３歳。
優しくおっとりした性格で、みんなに愛されていました。

両親より早く逝ってしまうなんて、親不孝者だぞ、セバスティアン。

でも、よくがんばってくれた。いい子だったね。
もう、苦しくないね。痛くないね。

しばらく天国でのんびりしたら、生まれ変わってChieさんのところへ戻ってきてあげてね。