2013年10月16日

ブログの引越しを考えてます

おひさしぶりです。ブログ長い間放置していました。

長年使っていたこのブログ゙ですが、どうも使い勝手が悪いので引越しを考えてます。

新しいブログはこちら。
http://ameblo.jp/morris344

しばらく使ってみて良いようなら、引越ししようかな~。



2013年08月26日

蒜山三座縦走

8月18日、暑いさなか、蒜山三座を縦走するトレイルランイングの大会に参加してきました。


快湯館の近くからスタート。下蒜山の登山口まで3キロほど走ります。
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下蒜山の登りはキツイ。
でも、雲居平からの眺めは最高です。
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 あの頂きが下蒜山の頂上。
 鎖場もあり、厳しい登りが続きます。



















急峻な登りに心臓がバクバク、暑さもあって、苦しい。
でも、なんとか頂上につき、しばし休憩して景色を楽しみ、中蒜山を目指します。

稜線を走ると、とても気持ちがいい。
お花も沢山咲いてます。アザミ、マツムシソウ、下野草など。ガマズミの実も可愛い。
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 中蒜山の頂上。
 1122m。いい夫婦の山って、言われてるらしいです。

 爽やかな風が吹きあがってきて、気持ちいい。
















中蒜から上蒜山までの登りはまたきつかった。
再び鎖場が登場し、休憩しながらゆっくりゆっくり進みます。

なんとか頂上、そしてこれからは、急な下りが続きます。
足場が悪く、滑りやすく、すごく怖い。とてもじゃないけど走れない。
でも、天狗のように走りぬけてく人もいるんです。凄い!

とはいえ、転んで、膝や肘から血を流している人たちもいるし、無理しないよう下ります。
急な下りに膝ががくがく、登りと違った厳しさがあります。

蒜山三座の縦走コースって、ふつうに歩いて6時間かかるらしいんですが、そこを3時間半ぐらいで進んだんだから、しんどいのもあたりまえですよね。
山はやっぱりのんびり歩くのがいいなあって、しみじみ思いました。


下山してしばらくいくと自転車道に出、ここからは炎天下のアスファルトの道を10キロ、ゴールまで走ります。
こらがまた辛かった~
とにかく暑くて、頭がクラクラ。照り返しがきつくて辛い。
下りと、日蔭だけ走ることにします。

エイドがないので、スポーツドリンクを1.5リットル持って走ったけど、足りませんでした。
途中、ありがたいことに友人たちが応援してくれて水をもらうことができました。水だけじゃなく、おにぎりや梅干し、つめたいタオルなんかも用意してくれていて、感謝感謝でした。

そんなこんなで、どうにかゴール。5時間20分ぐらい。
フルマラソンより時間かかったな~。
真夏のトレランはかなりハード。でも、終わってみると、達成感がありました。



2013年08月09日

結婚式の花 8☆3   &   多伎スイムラン

今回の結婚式のお花は、オレンジ、イエロー、ピンク、そしてグリーンの色合いで仕上げました。
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CAJFZK4I















CAXD9H71
毎回いろんなカラーのいろんなお花をつかえてアレンジでき
とても楽しいです。、

























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  またまたブーケの写真は取り忘れ。
  白薔薇のブーケでした。




  お幸せに。


















CAAK155S






















翌日、8月4日は多伎スイムラン。
海を2.4キロ泳ぎ、そのあと21.195キロ走りました。

海を泳ぐのは楽しいし、気持ちいいしで、ストレスないんですが、
炎天下ハーフの距離を走るのは、死にそうに辛かった~(T_T)
去年同様、足の裏に豆ができて痛かったし。

でもまあ、なんとかゴールできました。




2013年07月29日

結婚式の花 7☆21

今回の披露宴のお花は、黄色とオレンジのダリアを入れて、ビタミンカラーで仕上げました。

CACMIAW0
















CADOGRVL















CAGBJ9ZU


 ダリアはお花の向きが難しい。
 あちこち向いて咲いているので、アレンジしにくいです。






















CAJXS1HS
 ブーケ

 新婦さんはダリアが大好きで、ブーケもダリアを使いました。


 おしあわせに♪

2013年07月19日

出番を待つ花

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